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Cos'è la psicoterapia?

Cos'è la Psicoterapia?

E’ un percorso introspettivo in cui una persona, una coppia, una famiglia o un gruppo incontra uno Psicoterapeuta con lo scopo di superare una difficoltà o un disagio che impediscono di svolgere una vita soddisfacente. Si acquisisce una maggiore consapevolezza di se stessi, di ciò che si pensa e del modo in cui ci si pone nei confronti degli altri; si affrontano e risolvono situazioni e conflitti da cui non si riusciva ad uscire, si diventa maggiormente consapevoli delle proprie risorse. In sintesi è un processo di comprensione di sé, delle relazioni e del mondo e del significato che gli si da.

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Servizi e Terapie. Ecco come posso aiutarti.

TERAPIA INDIVIDUALE

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PATOLOGIE E DISTURBI

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Giada Sottosanti | Psiologa | Catania

Terapia Familiare

La famiglia è in continua fase di adattamento a causa di eventi interni o esterni che la trasformano

La psicoterapia familiare ha l’obiettivo di sciogliere i nodi di problemi provenienti dalle relazioni dell’intero nucleo familiare o da uno solo dei suoi membri. La famiglia è un sistema complesso ed attraverso la psicoterapia familiare si attenzionano le relazioni all’interno di tale sistema. Il suo scopo è quello di ristabilire e normalizzare le dinamiche familiari attraverso l’incontro della famiglia con il terapeuta.

Giada Sottosanti | Psiologa | Catania

Terapia di Coppia

La terapia di coppia aiuta i partner che incontrano difficoltà nella loro relazione.

Il primo passo è prendere consapevolezza del fatto che la vita di coppia è complessa e possono essere presenti conflitti e difficoltà. Questa tipologia di intervento potrebbe essere un supporto al fine di superare la crisi della coppia.

Giada Sottosanti | Psiologa | Catania

Terapia Individuale

La psicoterapia è un percorso.

Uno spazio per prendersi cura di sé e raggiungere la consapevolezza di ciò che si è, si sente e si vuole. Il suo scopo è quello di promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva. La psicoterapia aiuta la persona a vivere meglio. Essa è un percorso che può essere intrapreso anche da persone che non soffrono un disagio in particolare, ma che hanno voglia di conoscersi un po’ di più ed essere maggiormente consapevoli di alcuni aspetti di sé.

Giada Sottosanti | Psiologa | Catania

Patologie e Disturbi

Adolescenti e Adulti

  • Dipendenze patologiche: da alcol, internet, giochi d’azzardo,sostanze;
  • Disturbi d’ansia: Attacchi di panico, Fobie, Disturbo d’ansia generalizzato, Disturbo post-traumatico da stress e Disturbo ossessivo-complusivo;
  • Disturbi del comportamento alimentare: Anoressia, Bulimia e Disturbo d’alimentazione incontrollata (Binge Eating Disorder);
  • Disturbi del sonno;
  • Disturbi dell’umore: Depressione e Disturbo maniaco-depressivo (Bipolare);
  • Disturbi di personalità: Antisociale, Borderline, Istrionico, Evitante, Dipendente, Schizoide, Schizotipico, Ossessivo-Compulsivo, Narcisistico, Paranoide;
  • Disturbi somatoformi: Disturbo di somatizzazione, Disturbo somatoforme indifferenziato, Disturbo di conversione, Disturbo algico, Ipocondria, Disturbo di dimorfismo corporeo.
  • Disturbi psicotici.

Dott.ssa Giada Sottosanti

Chi Sono

Psicologa, Psicoterapeuta ad orientamento Analitico Transazionale. Preparatore Mentale di primo grado per il tennis. Opero come libera professionista occupandomi prevalentemente di Psicoterapia. Aspetti che ritengo particolarmente importanti sono: l’impostazione relazionale con il paziente e l’ascolto empatico e non giudicante nei riguardi di quest’ultimo. Mi occupo anche di sport poiché la mente può influenzare positivamente o negativamente il rendimento sul campo. Il vantaggio dell’intervento psicologico è quindi quello di favorire l’impegno nell’allenamento fisico, la capacità di far fronte alla fatica e ai sacrifici per affrontare al meglio la tensione che precede e caratterizza una prestazione sportiva.

Curriculum

Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia presso l’Università di Catania. Mi sono abilitata alla Professione Ordine degli Psicologi Regione Sicilia con N.7164. Ho conseguito il diploma di specializzazione in Psicoterapia. Possiedo, inoltre la qualifica di Preparatore Mentale di primo grado per il tennis.

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    3459249407

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    sottosanti.giada@libero.it

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